能做到这5件事,说明你还很年轻!

而那些始终留在舒适区的人,害怕改变,不愿意接受麻烦,始终原地不动,终于被职场、被社会、被生活所抛弃。


能做到这5件事,说明你还很年轻!


来源 | 毕老师说(ID: BiLaoShiShuo)

“知世故而不世故,处江湖而远江湖”,这是多少人的梦想。

工作的时间久了,人就会越来越疲惫;

生活的困难多了,人也开始垂头丧气。

蓦然回首才发现,明明我们还很年轻,怎么感觉已经活了很久,已经开始苍老了呢?

有句话说得好:一个人是否年轻,不看他的外表,要看他的内心。

即使外表很年轻,可一旦心老了就阻止不了衰老的加速;

即使已经上了年纪,但只要心态足够年轻,就不害怕岁月的降临。

不管是什么年纪,假如你能做到这5件事,说明你还很年轻!

1

每天都照镜子

邓拓有一句名言:越是没有本领的人,越加自命不凡。

因为盲目自信,从而失去正确认识自己的能力;因为一无是处,所以以为自己无所不能。

人生最大的障碍,就在于不能正确认识自己。

记得在我屡屡遭到否定的时候,整个人十分颓废,一个前辈是这么对我说的:

“你要坚持照镜子,才会知道自己有多优秀!”

看到镜子中憔悴的自己,我才惊觉自己已经迈向早衰——皱纹还没出现,但眼睛已经失去神采;皮肤还未松弛,但明显看出熬夜的症状。

如果没有照镜子,我或许不会意识到自己的状态有多糟糕,也不会及时调整工作方法与生活节奏,重新鼓起勇气前进。

年轻人就该多照照镜子,不是为了臭美,而是重新认识自己。

  • 你终于能正视自己,发现自己的美。
  • 你可以赋予自己新的能量,花心思让自己变得更好。
  • 你有机会重新认识自己,诚恳地对待时光中自己的成熟。

2

喜欢买新衣服

二十多岁的女孩和四十多岁的女人最大的区别,或许就在于衣柜的容量。

对于二十多岁的女孩来说,一件衣服或许只能穿一个季度,下一年只能压箱底了;同一个色系的衣服要买全套,包括打底、毛衣、大衣、半身裙、围巾等等;追求新款服饰,始终要走在潮流前列。

女孩子们每一天都要考虑:我明天要穿什么?这件上衣应该跟哪条裙子搭配?哪双靴子、哪个包包更适合这个搭配……

可是,四十多岁已经结婚生子的女人,大概没有那么多闲心打理自己。她们既要忙工作,又要打理家务事,照顾家人,哪有时间去考虑穿什么衣服呢?

有句话说得好:女人的年纪不仅能从脸上看出来,也可以从衣着上看出来。

在某些人心中,喜欢买新衣服是铺张浪费,可在女孩子心中,这是热爱生活的表现。

愿意花心思打理自己,说明在意自己的外表与表现,对于生活有最基本的追求;

愿意多花钱投资自己,说明她们愿意认真对待自己,大方接受生活赋予的礼赞。

拥有欣赏自己的能力,比任何自信心都重要。

3

至少一种爱好

这段时间有篇文章很火,讲的是年轻人的初老症状,主要表现为“丧”、“油腻”、“无趣”、“早衰”等等,年轻人有初老的倾向,最大的问题就是——没有兴趣

想必大家都很熟悉陈意涵,这个眼睛大大的女生笑得很甜,元气满满,很难想象她已经36岁了。陈意涵之所以能够保持年轻活力,她的秘诀就在于“热爱运动”。


能做到这5件事,说明你还很年轻!


今年年中,自曝已经怀孕的陈意涵晒出自己的跑步照,只见挺着孕肚的她正在公园里奔跑,脸上还有兴奋的笑容。

还有陈意涵的闺蜜张钧甯,同样三十多岁的她因为一直坚持运动,看不出丝毫早衰的迹象,即使扮演大学生也游刃有余。

当人们保持了至少一种兴趣爱好,他们对于生活就能一直保持热情。

爱好,是心灵最好的化妆品,也是生活中最好的调味剂。

我们的爱好不一定是“很有用”的东西,读读书、写写字、跑跑步、拍拍照等等,都是有益身心、丰富生活的爱好,都能让早衰的心瞬间充满活力。

4

每年都会旅行

蒙田认为:旅行是一种颇为有益的锻炼,心灵在旅行中不断探索未知的事物。

从不曾旅游的人,他们只能从书本中、从电视手机中、从他人口中了解世界的面目,这必然是带有偏见的。

同时,一直守在方寸之中的生活,他们始终受压抑的环境影响,心灵空间越来越狭窄,对于未来的希望越来越渺茫,从而更容易衰老。

而那些经常旅游、热爱旅游的人,看过了更多的风景,经历了多样的生活,他们的知识更加丰富,心胸更加开阔,从而显得年轻而有魅力。

喜欢旅游的人是年轻的,因为他对这世界始终抱有好奇心,一直在探索未知的事物,不仅拓宽了自己的眼界,也学会了如何与他人交流,如何与人生相处。

当你感觉孤单寂寞时,不妨来一场旅游,见识祖国秀丽河山;

当你感觉生活无聊时,不妨来一场旅游,邂逅他乡异国风情;

当你感觉疲惫不堪时,不妨来一场旅游,借助美景陶冶情操。

5

不怕接受麻烦

《刻意学习》中提出,人的认知是三个层层嵌套的圆形区域,最里面的一层是“舒适区”,最外面的一层是“恐慌区”。


能做到这5件事,说明你还很年轻!


年轻的时候,我们轻易地恐慌、迷茫,对于人生与未来不知该作何选择,也不知道自己的选择是对是错。

其实,这才是正确的心态与表现。因为紧张,所以我们才不断学习,愿意接受各种挑战,从而一直取得进步。

而那些始终留在舒适区的人,害怕改变,不愿意接受麻烦,始终原地不动,终于被职场、被社会、被生活所抛弃。

突破舒适区,不怕接受麻烦,我们才能保持年轻的心态,从中收获成长。

真正年轻的人,不该是畏畏缩缩的,不会是逃避困难的,更不可能草木皆兵,寸步难行,

每个人都希望自己年少有为,他们必然是“朝气蓬勃”、“活力四射”、“意气风发”、“热情洋溢”的……

愿你始终保持年轻心态,过上热气腾腾的生活。



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